Cara Merawat Jerawat Dengan Teh Hijau.

Pernahkah anda mendengar rawatan jerawat denga teh hijau? Jika anda sedang bergelut dengan masalah jerawat, anda mungkin telah mencuba setiap produk di pasaran tetapi tidak berjaya. Ramai orang yang menghadapi jerawat sebagai masalah yang konsisten dan berulang telah beralih kepada kaedah rawatan alternatif atau semulajadi sebagai satu cara untuk menghapuskan masalah jerawat mereka. Giliran bagi pemulihan semula jadi adalah pilihan yang sangat popular dan apabila ia datang untuk merawat jerawat, keadaan tidak banyak berbeza.

Kelebihan untuk merawat jerawat secara semulajadi adalah kerana rawatan ini secara umumnya jauh lebih murah, dan juga lebih mudah diperoleh kerana rawatan ini selalunya boleh dijumpai di rumah anda sendiri. Teh hijau adalah salah satu rawatan itu yang kini sedang popular sebagai penyelesaian yang sangat berkesan untuk jerawat dan rawatan jerawat dengan teh hijau telah menjadi sangat popular baru-baru ini.

Teh hijau telah digunakan dalam perubatan Cina tradisional selama berabad-abad untuk merawat beberapa keadaan perubatan. Rawatan jerawat dengan teh hijau hanya baru-baru ini telah menjadi salah satu remedi herba terkemuka untuk rawatan jerawat. Rahsia terletak pada cara teh hijau dibuat. Teh banyak ditapai dalam proses pengeluaran mereka, manakala teh hijau sebaliknya dikukus sekali selepas dituai. Prosedur ini memastikan bahawa daun teh hijau tidak akan menjalani pengoksidaan, seperti yang berlaku dalam proses penapaian. Proses mengukus memastikan bahawa bahan aktif Camellia Sinensis dan Polifenol dikekalkan dalam daun teh. Kedua-dua bahan ini dikenali sebagai antioksida, dan inilah rahsia dalam rawatan jerawat dengan teh hijau.

Rawatan jerawat dengan teh hijau juga bertindak sebagai agen anti-bakteria dan seterusnya akan mengurangkan jumlah perubahan hormon dalam badan. Apabila turun naik hormon dalam overdrive, pengeluaran hasil minyak berlebihan, dan tidak tersumbat liang-liang yang merupakan sumber lesi jerawat. Kerana jerawat disebabkan oleh turun naik hormon yang berlebihan, jerawat hijau pentil rawatan boleh menjadi satu penyelesaian yang sangat berkesan untuk merawat jerawat.

Teh hijau juga mengandungi antioksida yang membuat rawatan jerawat dengan teh hijau yang amat berkesan. Antioksidan dikenali pejuang dalam perang badan menentang radikal bebas, dan radikal bebas yang merupakan penyebab tisu dan kerosakan sel. Apabila kerosakan sel ini berlaku di peringkat kulit, pertumbuhan jerawat adalah lebih berkemungkinan. Oleh itu, sekali lagi, rawatan jerawat dengan  teh hijau boleh menjadi satu penyelesaian yang sangat berdaya maju bagi mereka yang berjuang dengan jerawat yang kerap.

Oleh kerana rawatan jerawat dengan teh hijau didapati begitu berkesan, ia bukan sahaja telah dicadangkan sebagai minuman, tetapi rawatan jerawat dengan teh hijau juga ditemui di banyak produk topikal dan krim yang digunakan khusus dalam rawatan jerawat. Rawatan jerawat dengan teh hijau juga adalah pilihan yang baik seperti teh hijau tiada kesan sampingan dalam rawatan jerawat.

Read More

Adakah Vitamin E Membantu Menghapuskan Jerawat?

Vitamin E memainkan peranan yang penting dalam badan, mempertahankan sel-sel anda daripada radikal bebas dan membantu dalam pengeluaran sel darah merah. Walaupun tidak ada sebarang bukti pada masa ini, penyelidikan sedang dijalankan keatas peranan vitamin E bermain dalam pencegahan penyakit jantung, kanser dan strok. Sebagai vitamin pelbagai manfaat, vitamin E telah lama dikaitkan dengan penjagaan kulit. Ia telah dipasarkan sebagai ubat untuk jerawat, tetapi mungkin ada had kepada keberkesanannya.

Luaran
Kajian telah mencadangkan bahawa penggunaan luaran suplemen vitamin E boleh membantu melegakan jerawat, tetapi bukan dengan cara yang anda fikirkan. Satu kajian 2006 dalam "Clinical and Experimental Dermatology" menguji darah 100 penghidap jerawat dan mendapati bahawa mereka mempunyai tahap rendah kedua-dua vitamin A dan vitamin E - sebenarnya, lebih rendah paras vitamin A , lebih teruk jerawat. Suplementasi dengan kedua-dua vitamin ini bertambah baik jerawat, jadi ia boleh dianggap bahawa kekurangan vitamin E boleh memainkan peranan dalam pertumbuhan jerawat. Suplimen akan melegakan kekurangan itu.

Topikal
Vitamin E adalah kerap digunakan di dalam losyen dan sabun pelembab. Antioksida yang boleh membantu hati terhadap kerosakan matahari dan kedutan, tetapi tidak ada bukti bahawa ia membantu mengurangkan jerawat. Malah, kerana vitamin E adalah minyak, permohonan topikal untuk kulit yang berjerawat sebenarnya boleh membuat perkara-perkara yang lebih buruk. Vitamin E topikal secara amnya dikhaskan untuk mereka yang mempunyai kulit yang sangat kering.

Dos
Menurut MedlinePlus, orang dewasa memerlukan kira-kira 15 mg vitamin E setiap hari. Ini bukan kes "lebih adalah lebih baik," kerana dos yang sangat tinggi - kira-kira 20 kali jumlah yang disyorkan - boleh meningkatkan risiko kematian. Dos berbeza-beza dari seorang ke seorang, dan mungkin lebih tinggi bagi wanita hamil atau menyusukan. Dos kanak-kanak bergantung kepada umur, dan lelaki mungkin perlu lebih sedikit daripada wanita. Berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan dos yang yang yang khusus kepada anda.

Makanan
Bukannya bergantung pada suplimen, mengembangkan diet anda untuk memasukkan makanan yang kaya dengan vitamin E. Mujurlah, vitamin E adalah sebahagian daripada keseluruhan diet yang sihat, jadi anda akan mendapat manfaat daripada pelbagai nutrien. Sayur-sayuran berdaun hijau dan asparagus mengandungi vitamin E, seperti kacang, bijian dan benih gandum yang ditemui dalam roti gandum. Zaitun dan minyak zaitun adalah lemak jantung sihat yang mengandungi vitamin E, dan minyak sayuran menyediakan alternatif yang kurang mahal.


Nota:

Lecithin E

• Berperisa madu, karob dan walnat mapel. Satu tablet yang boleh dikunyah memberikan 25 IU vitamin E dan 50mg lesitin.
• Vitamin E adalah anti oksida penting yang menentang radikal bebas.
• Lesitin membantu dalam penyerapan vitamin E

Read More

Rawatan Jerawat Dengan Vitamin E

Rawatan jerawat dengan Vitamin E telah dikaji secara meluas dan terdapat banyak hubungan antara jerawat dan Vitamin E ini menunjukkan rawatan jerawat dengan vitamin E boleh menjadi sangat effective.Bila satu mengalami dan bergelut dengan jerawat, tindakan pertama adalah untuk membeli ubat di farmasi dan berurusan dengan masalah di peringkat topikal.
Ramai orang tidak tahu manfaat merawat jerawat dari dalam ke luar. Rawatan jenis ini bekerja di peringkat sistem manusia dengan menjaga badan kita daripada dalam. Vitamin E adalah satu bahan yang boleh anda gunakan untuk merawat jerawat di peringkat topik (luaran) dan di peringkat sistem dalaman.
Jerawat adalah hasil daripada beberapa perubahan yang berlaku dalam badan, dan selalunya disebabkan oleh turun naik hormon berlebihan yang mencetuskan pengeluaran bakteria yang menyebabkan jerawat. Salah satu cara bahawa rawatan jerawat dengan Vitamin E  berfungsi sebagai antioksidan yang menghapuskan radikal bebas yang bekerja dalam sistem manusia. Banyak ujian klinikal telah dijalankan yang menunjukkan hubungan yang kuat antara jerawat dan Vitamin E.


Rawatan Jerawat Dengan Vitamin E Satu Penyelesaian Yang Berkesan.

Journal of Investigative Dermatology baru-baru ini telah melaporkan bahawa Vitamin E berkesan ke arah pencegahan minyak yang terperangkap dalam liang-liang kulit. Mencegah minyak yang terperangkap dengan itu mengurangkan peluang bergelut dengan radang yang menyakitkan. Rawatan jerawat dengan vitamin E bertindak keluar ke permukaan kulit melalui liang pori. Oleh itu, jika minyak yang terperangkap boleh disingkirkan, Vitamin E boleh mencapai lapisan atas kulit untuk mengelakkan jerawat. Rawatan ini  kemudiannya telah didapati bertindak sebagai rawatan pencegahan untuk jerawat, bukannya satu pelan rawatan bila jerawat telah berlaku.
Satu kajian tambahan dalam  Clinical and Experimental Dermatology menjelaskan hubungan antara jumlah Vitamin E di dalam darah dan kehadiran jerawat. Disini penyelidik membandingkan tahap Vitamin E di dalam darah pesakit yang telah bergelut dengan jerawat tetapi tidak dirawat. Mereka membandingkan tahap Vitamin E dengan beberapa peserta yang dianggap sihat dan tidak mempunyai jerawat. Mereka telah mendapati bahawa peserta yang sihat mempunyai tahap yang lebih tinggi Vitamin E di dalam darah daripada peserta yang bergelut dengan jerawat. Ini membawa kepada kesimpulan bahawa tahap Vitamin E yang rendah di dalam darah boleh menyebabkan wabak jerawat, dan bahawa rawatan jerawat dengan vitamin E akan menjadi satu penyelesaian yang berkesan.
Rawatan jerawat dengan vitamin E boleh menjadi satu penyelesaian yang sangat berkesan dan boleh diambil untuk bekerja di peringkat keseluruhan sistem atau ia boleh digunakan secara langsung kepada jerawat. Rawatan jerawat dengan vitamin E juga sangat bermanfaat dalam pencegahan tisu parut dan menjadikan proses penyembuhan lebih cekap. ManakalaRawatan jerawat dengan vitamin E tidak mungkin menjadi penyelesaian yang paling berkesan untuk merawat luka-luka jerawat semasa, ia boleh menjadi amat berfaedah sebagai kaedah pencegahan dan serta mengurangkan kemungkinan parut.

Read More

Cara Merawat Jerawat

Bagi remaja perkara yang paling sukar untuk ditangani semasa di sekolah menengah ialah jerawat. Masalah ini sangat mengganggu dan menanganinya satu lagi masalah. Orang boleh buat lawak berkaitan dengan rupa anda. Bukan itu saja malah keyakinan diri juga akan menurun kerananya. Berita baik, anda tak perlu lagi risau bagaimana untuk mengatasi masalah yang timbul pada kulit muka anda. Terdapat banyak jenis rawatan diluar sana yang dapat membantu menyelesaikan masalah kulit muka anda. Sesetengahnya mungkin sesuai untuk anda manakala yang lainnya tidak. Cara terbaik yang boleh anda lakukan adalah mencuba satu-persatu untuk mengetahui mana yang berkesan dan sesuai dengan anda.

Read More