19 September 2011



Ya, alahan pada sesetengah makanan boleh memberi kesan kepada jerawat. Ianya tidak akan menyebabkan jerawat tetapi boleh memburukkan lagi masalah jerawat anda. 
Dalam post saya yang bertajuk Punca Jerawat saya ada menerangkan yang jerawat adalah hasil dari rintangan insulin yang kronik dan low-intensity inflammation. Jika anda belum membacanya saya harap anda dapat membacanya.

17 September 2011


Kali ini saya nak berkongsi dengan anda tentang jenis-jenis jerawat. Jadi kebanyakkan nama jerawat ini dalam bahasa omputih. Kalau ditukarkan ke dalam B.Malaysia buruk bunyinya, jadi saya kekalkan ia dalam bahasa asalnya.

Jerawat adalah radang kulit dapat dilihat bengkakkan kulit yang disebabkan oleh aliran keluar sebum. Peningkatan aliran sebum akan menyebabkan tersumbatnya liang-liang kulit. Berapa jenis jerawat agaknya? Terdapat 6 jenis jerawat yang utama. Mari kita lihat jenis-jenisnya:

Ini adalah sambungan dari post saya yang bertajuk Tahap Gula Dalam Darah Penyebab Jerawat? Setelah kita tahu yang Insulin Resistance menjadi tulang belakang kepada masalah jerawat anda, mari kita lihat bagaimana ia berlaku.

Anda tidak dilahirkan dengan insulin resistance dan jerawat. Masalah ini adalah disebabkan oleh kitaran semasa anda menjalani proses tumbesaran. Maksud saya gaya hidup anda, diet anda, kebersihan diri dan lain-lain.
Ini adalah sambungan dari post saya yang lalu. Jadi pada post kali ini kita akan lihat bagaimana tahap gula dalam darah mempengaruhi jerawat yang tumbuh di muka kita.